In 21 Tage zu einem besserem selbst.
GET YOUR ROUTINE!

Das GET YOUR ROUTINE Programm hilft dir eine einfache & alltagstaugliche Routine aufzubauen, die dir endlich zu deinem Wohlfühl-Ich / Besten Ich verhilft.

Ernährung

Wir leben es vor und führen unsere Teilnehmer durch ihre eigenen Erfahrungen an die Themen heran.

Bewegung

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Gewohnheiten

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Was sagen unsere Teilnehmer?

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Nathalie

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Tamara

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Andi

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Rici

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Désirée

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Stephan

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Test1

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Karin 2

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Beispiel

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Karin

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Max M.

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Tamara

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Riccardo Fernandes

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Stefanie

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Tim K.
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Häufig gestelle Fragen

Habe ich irgendwelche Verpflichtungen?
Lastschrift, Verträge, Abos, Verpflichtung an Teilnahme von Events/Seminaren, Verpflichtungen anderen Menschen etwas weiterverkaufen zu müssen – all das gibt es bei uns NICHT.
Wie schnell kann ich mit einer Veränderung rechnen?
Jeder Mensch ist individuell und so auch sein Körper. Grundsätzlich können wir sagen, dass bereits in den ersten zwei Wochen die ersten Veränderungen spürbar sind, wie beispielsweise mehr Energie, ausgeglichener, weniger Heisshunger etc.
Wie geht es nach den 21 Tagen weiter?
Auch nach den 21 Tagen erhälst du von uns regelmässigen Input, um deine Routine zu festigen und weiterhin am Ball zu bleiben.
Eignet sich das Konzept auch wenn ich nicht abnehmen möchte?
Natürlich, wir legen den Fokus darauf dem Körper alle lebensnotwendigen Nährstoffe zuzuführen, damit dieser richtig funktionieren kann. Fett reduzieren oder auch Muskelmasse aufbauen ist dabei „nur“ ein positiver Nebeneffekt.
Muss ich Mahlzeiten durch langweilige Shakes ersetzen?
Die Rezeptideen in unserer Plattform sind alles andere als langweilig. Bei der Suche nach geeigneten Rezepten für Smoothies, Porridges etc. stand bei uns Geschmack & Einfachheit an oberster Stelle. Zudem dienen die Produkte als Ergänzung zu einer gesunden & ausgewogenen Ernährung und ist somit keine Diät.
Lässt sich das Konzept auch in den Familienalltag integrieren?
Ja, 15 Minuten täglich sollten auch in einem hektischen Familienalltag immer Platz haben. Wir bieten dir zudem wertvolle Hilfsmittel um in kleinen Schritten die Familienküche umzustellen. Mit gesünderen Alternativen, die garantiert auch den Kids schmeckt.
Muss ich auf Vieles verzichten?
Ziel unseres Programms ist es eine Routine zu erschaffen für ein aktives & gesundes Leben. Da gehört für uns das Naschen, beziehungsweise geniessen von ungesünderen Lebensmitteln dazu. Natürlich alles im Mass, dafür geniesst du es umso mehr.
Es gibt mittlerweile so viele Programme auf dem Markt, was ist das Besondere an euerem?
Unser Konzept ist allumfassend. Das heisst das Ziel ist Erfüllung in ALLEN Lebensbereichen zu erzielen. Und trotzdem soll es sehr einfach und mit Leichtigkeit durchführbar sein. Bei uns kriegst du ein ganzheitliches Programm PLUS persönliche Unterstützung zu einem unschlagbaren Preis.
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